Você sabe quais são os transtornos de ansiedade? Leia aqui.

Existem 6 transtornos de ansiedade reconhecidos, são eles:

Fobia específica: É o medo de um es-
tímulo ou situação específica: aviões,
elevadores, água, certos animais, etc.
Sua crença subjacente é a de que a coisa
é de fato perigosa em si mesma (o avião
pode cair, o cachorro pode morder).
Cerca de 12% das pessoas têm fobia
específica, embora um número muito
maior possa ter medos determinados
em torno de um ou mais estímulos.

Transtorno de pânico: É o medo de
suas próprias reações fisiológicas e
psicológicas a um estímulo – em es-
sência, medo de um ataque de pânico.
Quaisquer anormalidades, tais como
respiração alterada ou batimentos
cardíacos acelerados, vertigens, suores
ou tremores são vistos como sinais de
colapso iminente, insanidade ou morte.
A evitação que acompanha as situa-
ções que podem acionar essas reações
é conhecida como agorafobia, e com
frequência limita de maneira grave a
mobilidade. Cerca de 3% das pessoas têm esse transtorno, em geral ligado à
depressão.

Transtorno obsessivo‑compulsivo
(TOC): A pessoa tem pensamentos re-
correntes ou imagens (obsessões) que
considera estressantes – por exemplo,
pensar que está sendo contaminada,
perdendo o controle, cometendo um
erro ou se comportando de maneira ina-
dequada. Há uma necessidade urgente
de realizar certas ações (compulsões)
que neutralizarão essas imagens: lavar-
-se, realizar rituais arbitrários, fazer
verificações constantes, etc. O transtor-
no, em geral, leva à depressão e afeta
cerca de 3% da população

Transtorno de ansiedade generalizada
(TAG): Essa é, essencialmente, uma
tendência em se preocupar continu-
amente com um monte de coisas. Os
pensamentos se voltam para a imagina-
ção de todas as possíveis consequências
negativas e de maneiras de impedi -las.
O transtorno muitas vezes é acompa-
nhado por sintomas físicos de estresse:
insônia, tensão muscular, problemas
gastrintestinais, etc. Cerca de 9% das
pessoas têm esse transtorno.

Transtorno de ansiedade social (TAS)
ou Fobia social: Medo de ser julgado
pelos outros, especialmente nas situa-
ções sociais. Essas situações incluem
apresentações, festas, encontros, comer
em locais públicos, usar banheiros pú-
blicos ou simplesmente encontrar novas
pessoas. Os sintomas incluem tensão
extrema ou “paralisia”, preocupação
obsessiva com interações sociais e uma
tendência ao isolamento e à solidão.
O transtorno é frequentemente acom-
panhado pelo uso de drogas e álcool.
Cerca de 14% das pessoas têm esse
transtorno, de alguma forma.

Transtorno de estresse pós‑traumático
(TEPT): Esse transtorno envolve o medo
excessivo causado por exposição ante-
rior a uma ameaça ou dano. Traumas
comuns são o estupro, a violência física,acidentes graves e exposição a guerras.
As pessoas que sofrem desse transtorno
frequentemente reexperimentam seus
traumas sob a forma de pesadelos ou
flashbacks e evitam situações que tra-
gam lembranças perturbadoras. Elas
podem exibir irritabilidade, tensão e
hipervigilância. O álcool e o abuso de
drogas entre as pessoas que sofrem
são endêmicos, assim como o são os
sentimentos de depressão e falta de
esperança. Cerca de 14% das pessoas
sofrem desse transtorno.

Lembrando que todos têm tratamento e que a terapia cognitivo comportamental é a que tem mais comprovações científicas de sua eficácia.

Agende a sua terapia: 61 99419 0322

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